Les pensées sont des nuages

véritable essence, c'est la méditation, qui consiste à se regarder soi-même. De l'intérieur. Assis en zazen, on laisse les images, les pensées, les formations mentales, surgissant de l'inconscient, passer comme des nuages dans le ciel - sans s'y opposer, sans s'y accrocher. Comme des ombres devant un miroir, les émanations du subconscient passent, repassent et s'évanouissent.

Et l'on arrive à l'inconscient profond, sans pensée, au-delà de toute pensée, vraie pureté. Simplement assis, sans but, ni esprit de profit, si votre posture, votre respiration et l'attitude de votre esprit sont en harmonie, vous comprenez le vrai zen, vous saisissez la nature de Bouddha.

Taisen Deshimaru